Bạn có thể chọn một số bài tập aerobic cường độ thấp, chẳng hạn như yoga, bơi lội hoặc một số bài tập rèn luyện sức mạnh tại nhà như squats hoặc plank.【Đọc toàn bộ bài viết】
1. Ngộ độc thực phẩm Ngộ độc thực phẩm chủ yếu biểu hiện bằng nôn mửa và tiêu chảy. Các triệu chứng như nhức đầu, buồn nôn, nôn, đau bụng, tiêu chảy, sốt thường xảy ra trong vòng vài giờ sau khi ăn. Trường hợp nặng, mất nước, có triệu chứng thần kinh, hạ huyết áp. áp lực, thậm chí tử vong có thể xảy ra.【Đọc toàn bộ bài viết】
Địa điểm xử lý Mạng lưới phát thanh khẩn cấp quốc gia Yinchuan News ngày 6 tháng 4 (Phóng viên Hao Rui) Vào lúc 12:39 ngày 6 tháng 4, Trung tâm chỉ huy Đội 119 Yinchuan nhận được tin báo cho biết một phương tiện chở ô tô đang ở cổng Sinopec ở Vịnh Shagou, Ningdong Thị trấn, thành phố Yinchuan, Ninh Hạ Một đám cháy bùng phát ở phía sau tàu chở metanol nặng 32 tấn và không có ai bị mắc kẹt tại hiện trường.【Đọc toàn bộ bài viết】
(2) Biện pháp phòng ngừa (1) Không bôi bất kỳ loại thuốc có màu và các chất khác, chẳng hạn như tím methyl, nước tương, v.v., hoặc thuốc mỡ như kem đánh răng, v.v. lên bề mặt vết thương tại hiện trường, để không ảnh hưởng đến vết thương. phán đoán và điều trị độ sâu của vết thương; (2) ) Đối với những người bị thương do tai nạn cháy nổ, bề mặt vết thương bị nhiễm bẩn nặng tại hiện trường; ) Rửa bằng nước lạnh, ngâm hoặc chườm ướt là những phương pháp hiệu quả nhất trong giai đoạn đầu, có thể nhanh chóng làm giảm nhiệt độ cục bộ, làm sạch bề mặt vết thương, giảm độ sâu của vết bỏng, đồng thời đạt được tác dụng giảm đau.【Đọc toàn bộ bài viết】
Một vụ nổ xảy ra ở tàu điện ngầm St. Petersburg vào chiều ngày 3, khiến 14 người thiệt mạng và hơn 50 người bị thương cho đến nay.【Đọc toàn bộ bài viết】
Vào ngày 15 tháng 4, sự kiện thu thập tin tức quy mô lớn "Tôi sẽ đến Xin'an" dành cho các phóng viên dọc theo Hoàng Hà Baitai cũng đã đưa các phương tiện truyền thông lớn từ các tỉnh, thành phố và các quận dọc theo Hoàng Hà đến Xin'an.【Đọc toàn bộ bài viết】
Trong năm 2014 và 2015, việc cắt giảm thuế và giảm phí đã hỗ trợ các doanh nghiệp nhỏ và siêu nhỏ hơn 100 tỷ nhân dân tệ. Năm 2016, thông qua việc triển khai toàn diện chương trình thí điểm thay thế thuế kinh doanh bằng thuế giá trị gia tăng, gánh nặng thuế doanh nghiệp đã giảm hơn nhiều. hơn 570 tỷ nhân dân tệ trong cả năm, và tất cả các ngành đều đạt được mức giảm thuế âm chỉ giảm chứ không tăng.【Đọc toàn bộ bài viết】
Cùng có mặt tại lễ khai mạc còn có lãnh đạo các sở, ban liên quan của Bộ Văn hóa, các sở liên quan của tỉnh Hà Nam và các tỉnh, thành phố anh em.【Đọc toàn bộ bài viết】
Không khí lạnh mạnh là không khí lạnh làm cho nhiệt độ tối thiểu trong ngày ở một nơi nhất định giảm lớn hơn hoặc bằng 8oC trong vòng 48 giờ, đồng thời cũng khiến nhiệt độ tối thiểu hàng ngày ở nơi đó giảm xuống 8oC hoặc thấp hơn.【Đọc toàn bộ bài viết】
2. Không đứng chân trần trên sàn bê tông, không tắm, không gọi điện thoại cố định và không sử dụng radio hoặc TV có ăng-ten bên ngoài.【Đọc toàn bộ bài viết】
12 người bị thương trong vụ tai nạn lật xe buýt trường học ở Idaho, miền Tây nước Mỹ. Nguồn: Tân Hoa Xã, Los Angeles, ngày 18/4. Cảnh sát Idaho ở Mỹ hôm 18/4 cho biết một chiếc xe buýt trường học chở 41 giáo viên và học sinh. xảy ra ở trung tâm Idaho ngày hôm đó và có ít nhất 12 học sinh bị thương.【Đọc toàn bộ bài viết】
Hoạt động ngoại tuyến - 2013.4.22 Phát sóng khẩn cấp quốc gia - Đài phát thanh khẩn cấp cứu trợ động đất Lushan được ra mắt Vào ngày 20 tháng 4 năm 2013, một trận động đất mạnh đã xảy ra ở Lushan, Tứ Xuyên.【Đọc toàn bộ bài viết】